Meny

Kalender

Juni
MTOTFLS
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293012345

Velkommen til nytt semester

Nå er vi godt i gang med nytt år og nytt semester. 

2019-01-22
vibeket

Noen har sluttet og mange nye er kommet til. 

Velkommen til trening alle sammen, enten du er ny eller erfaren :-) 

Ved oppstart er det alltid litt kaotisk, men nå begynner de fleste partier å ha kommet godt i gang. 
For å slippe oppmøtelister på papir for trenerne har vi nå startet opp med SPOND, slik at alle kan registrere seg og få oversikt over treninger, beskjeder etc. via en app på telefonen sin (eller på e-post for de som ikke laster ned appen) 

For å bli registrert i Malvik Turn og RG´s SPOND-gruppe bruker du https://group.spond.com/RRJXR 


På trening ønsker vi at ALLE:

*  har tatt av smykker, armbånd, klokker, øredobber FØR trening starter
*  har satt opp håret
*  har med drikkeflaske med VANN, som skal stå ved veggen/benkene
*  har spyttet ut tyggegummi etc. FØR trening starter
*  hjelper til med utstyr når det trengs 
*  høre etter når trenerne gir beskjeder
*  er hyggelige og snille med hverandre

GYM OG TURN er gøy og det skal være morsomt å komme på trening. 

Mvh. Vibeke Trøa
daglig leder 
 

Følg Malvik turn og RG på facebook

Aktiviteter

10.06.2020
RG minirekrutt LILLA - kun for gymnaster avklart med hovedtrener

16:30 - 18:30

Gymsalen på Saksvik (onsdag) og fylkeshallen