Rytmisk Gymnastikk - RG

Rytmisk gymnastikk  er en sport der utøverne gjennomfører et innøvd program til musikk. Programmet skal blant annet inneholde sprang, piruetter, balanseøvelser, bevegelighetsøvelser og artisteri, i samsvar med valgt musikk. Utøverne kan bruke redskapene ball, tau, ring, køller og vimpel, eller frittstående. Et program kan utføres individuelt eller som lag.


» Velg partiet som passer for deg

Partier

Minirekrutt RG rosa 6-7 år (1.-2.klasse) 

Minirekrutt RG (rosa) er et parti for de som ønsker å prøve seg på RG. 
Jentene kommer til å lære grunnleggende kroppsteknikk,redskapsteknikk, musikk og bevegelse i RG gjennom lek og moro.

Tid: Tirsdag 16.30-18.00 
Sted: Fylkeshallen
Pris:  kr. 1500,- pr. halvår
Trenere: Frida og Maria

Minirekrutt RG turkis (1 eller 2 dager)
8-11 år (3.-4.klasse) 
Alle som ikke er på LILLA og nye gymnaster

Minirekrutt RG for 3.-4. klasse er et parti for de som ønsker å lære seg RG.
Jentene kommer til å lære grunnleggende kroppsteknikk, redskapsteknikk, musikk og bevegelse i RG.
De skal lære obligatoriske program og kan delta med oppvisninger på kretskonkurranser og andre arrangement i kretsen,
samt delta i konkurransen Glade RG-dager i Asker i mai. 
Tirsdag er for alle, torsdag er for de som velger begge dager

Tid: Tirsdag kl. 17.45-19.15 (1 dag pr. uke) Torsdag 17.00-18.30 (for de som velger 2 dager pr. uke) 
Sted: Saksvik skole tirsdag, Fylkeshallen torsdag
Pris:  kr. 1500,- (1 dag) kr. 2000,- (2 dager) pr. halvår
Trenere:  Ingrid (tirsdag) Maria (torsdag) 

Minirekrutt RG LILLA 8-10 år 3.-4.klasse etter uttak

Dette er et parti for de som allerede har gått en stund på RG og som har høyere ferdigheter og ambisjoner.
De skal øve videre på grunnleggende kroppsteknikk og redskapsteknikk,
men de skal også lære programmer for å kunne delta i konkurranser fra de er 11 år.
De skal delta med oppvisninger på kretskonkurranser etc. og kan delta på Glade RG-dager i Asker i mai. 

Denne gruppa blir satt sammen av trenerne, basert på ferdighetsnivå. 

Tid: Tirsdag 16.30-18.30  og Torsdag 17.00-18.30 
Sted: Saksvik skole (tirsdag) Fylkeshallen (torsdag) 
Pris:  kr. 2000,- pr. halvår
Trenere:  Mina (tirsdag) og Marte S. (onsdag)
  EGET OPPTAK 

 

Rekrutt RG 2  11 -12 år  (5.-6.klasse)

Dette er et parti for alle rekrutter som ønsker å trene RG. Nye gymnaster er velkomne. 
De skal delta på kretskonkurranser etc. og kan delta på Glade RG-dager i Asker i mai. 
 

Tid: Tirsdag kl. 18.30-20.30 og torsdag kl. 17.00-19.00
Sted: Fylkeshallen
Pris:  kr. 2500,- pr. halvår
Trenere:  Mina (hovedansvar) tirsdag og Ingrid og Maria (torsdag) 

Rekrutt RG 3  11 -12 år  (5.-6.klasse)

Dette er et parti for rekrutter som ønsker å satse på RG og som vil trene mest mulig for å bli enda bedre gymnaster. 
Jentene trener 2-3 dager pr. uke sammen med konkurranseparti jr. og sr.  
De kan konkurrere i individuelt, duo/trio og tropp. 

Tid: Onsdag kl. 17.00 - 20.00,  Torsdag kl. 18.30-21.30 og Søndag kl. 17.00-20.00
Sted: Fylkeshallen
Pris:  kr. 3000,- pr. halvår (2 dager), kr. 3500,- (3 dager) kr. 4500,- (4 dager) 
Trenere: Marte S. 
  EGET OPPTAK 

RG Konkurranseparti 13 år + 

Dette er et parti for de jentene som har lyst til å satse innen RG.
De kan konkurrere i individuelt, duo/trio og tropp. 

Tid: Tirsdag kl. 17.30-20.30 og Torsdag kl. 18.30-21.30 Søndag 17.00-20.00 
Sted: Fylkeshallen
Pris:  Kr. 3000,- pr. halvår
Trenere: Astrid (torsdag), Anne (tirsdag) og Aurora (søndag) 
  EGET OPPTAK 

Nyheter

Ønsker gymnaster, foreldre, trenere og alle andre en riktig


GOD PÅSKE  



11.04.2019
- vibeket

Nå er påmeldingen til årets BarneKretsTurnStevne åpnet og vi håper alle gymnaster i 1.-7.klasse melder seg på :-) 

Du finner påmeldingen med mer informasjon i kalenderen, under aktiviteter eller direkte via denne lenken BKTS 2019 


26.03.2019
- vibeket

Vi ønsker ALLE klubbens medlemmer, familie, venner og andre interreserte til 
Malvikhallen lørdag 11.mai

Selve vårshowet starter kl. 13.00 og vi satser på å være ferdig ca. kl. 15.00.

VIPPS #100647 

På Vårshowet opptrer ALLE partier

04.04.2019
- vibeket

I helgen arrangeres 

Vårspretten Skjeberg i RG og 

jr. NM i troppsgymnastikk nasjonale klasser i Drammen


20.03.2019
- vibeket

Invitasjonen fra Byneset RG til årets KRETSMESTERSKAP i RG er kommet og påmeldingsfristen er kort.

Ber derfor alle RG-jenter som tenker å delta på KM om å melde seg på snarest. 




19.03.2019
- vibeket
Følg Malvik turn og RG på facebook

Aktiviteter

28.04.2019
KM i RG 2019

10:00 - 18:00

Byneset

03.05.2019
GLADE RG-DAGER 2019

10:00 - 21:00

Asker

14.06.2019
BKTS (BarneKretsTurnStevnet) 2019

17:00 - 17:00

Trondheim

14.06.2019
Foreldrebetaling BKTS (BarneKretsTurnStevnet) 2019

17:00 - 17:00

Trondheim